"Dadurch konnte ich mich besser regenerieren und verbesserte meine Fitness für die neuen Aufgaben eines Stürmers in Offensive und Defensive", erklärte Klose.
Am Donnerstag trifft Klose im WM-Gruppenfinale mit der deutschen Nationalmannschaft in Recife auf die USA mit dem früheren Bundestrainer Klinsmann auf der Bank.
"Was Klinsmann vor allem forciert hatte, war das Sprint-Level für uns Stürmer. Sprint, Ausruhen, Sprint, Ausruhen - heute sprintet ein Stürmer bei Spielen bis zu 600 Meter. Dementsprechend musst du regenerieren", so Klose weiter.
Unter Klinsmann hatte Klose mit Deutschland bei der Heim-WM 2006 den dritten Platz erreicht.