DFB-Team - Jamal Musiala und sein Umgang mit Druck: Das Mindset von London 2012

Als Jamal Musiala erstmals Druck empfand, nannte er dieses komische Gefühl wohl noch "pressure". Es passierte 2012, es passierte in London. Musiala war damals neun. Zwei Jahre zuvor kam er mit seiner Mutter nach England, neuerdings spielte er beim FC Chelsea. Bis dahin war Fußball für Musiala nur ein spaßiges Hobby, das er besser beherrschte als seine Freunde. Plötzlich maß er sich im hochprofessionellen Umfeld eines berühmten Premier-League-Klubs mit den talentiertesten Gleichaltrigen des Landes.

"Im Alter von neun Jahren wurde er im Fußball erstmals mit dem Thema Druck konfrontiert, speziell vor dem großen London-Derby gegen Arsenal. Diese Spiele waren immer emotionaler als andere", sagt eine Person aus seinem familiären Umfeld zu SPOX und GOAL. Musiala suchte nach einem Anker und fand ihn, verpackt in Worte. "Um mit diesem Druck umgehen zu können, haben Jamal Weisheiten in Form von Zitaten großer Sportler und anderer Persönlichkeiten geholfen, das Spiel und seine Bedeutung für ihn richtig einzuordnen."

Besonders einen Ansatz nahm sich Musiala zu Herzen: Alle Begleitumstände auszublenden und sich nur auf das zu konzentrieren, was er selbst beeinflussen kann. Die eigenen Emotionen, das eigene Spiel. Die Pässe, die Dribblings, die Schüsse. "Seitdem ist das Teil seines Mindsets", sagt seine vertraute Person. "So hat er gelernt, mit Druck und Emotionen in solchen Spielen und der damit verbundenen Erwartungshaltung umzugehen."

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Jamal Musiala ist Deutschlands Hoffnungsträger bei der WM

Bei der anstehenden WM in Katar wird dieses Mindset seinem bisher größten Stresstest unterzogen. Zehn Jahre nach den nervenaufreibenden Derbys gegen Arsenal ist Jamal Musiala der Hoffnungsträger einer gebeutelten Fußballnation.

Schon seit Jahren weckt die deutsche Nationalmannschaft hierzulande kaum Begeisterung. Erst die blamable WM 2018, dann das Achtelfinal-Aus bei der EM 2021, zuletzt die wenig überzeugende Nations-League-Runde und nun auch noch das enttäuschende Testspiel im Oman (1:0). Bei der WM-Generalprobe wurde Musiala von Bundestrainer Hansi Flick geschont, damit er gegen Japan am Mittwoch topfit in die WM starten kann.

Die Meinung in Fußball-Deutschland ist ziemlich einhellig: Musiala muss es in Katar richten, nur er kann es richten. Bedingt ist diese Erwartungshaltung natürlich durch seine herausragenden Leistungen für den FC Bayern München. Seit Monaten spielt Musiala nicht nur wunderschön, sondern auch effektiv und konstant. Mit seinen 19 Jahren besitzt er aktuell eine Stellung im deutschen Fußball, wie sie vor ihm wohl noch kein Gleichaltriger jemals hatte. Fans, Mitspieler, Trainer und Experten überschütten ihn gleichermaßen mit Lob.

Sky-Experte Lothar Matthäus sprach nach Musialas Gala beim 2:0-Sieg gegen den FC Schalke 04 von "Zauberei" und "Hollywood", seinen Marktwert bezifferte er auf "eine Viertelmilliarde". Wie viele andere verglich ihn auch Matthäus mit Ikone Lionel Messi, mehr geht nicht. Kapitän Manuel Neuer nennt seinen etwa halb so alten Kollegen "einen ganz wichtigen Schlüsselspieler" für den FC Bayern und die Nationalmannschaft, Hansi Flick schlicht "einen Genuss".

Jamal Musiala: Leistungsdaten beim FC Bayern