Wie wird American Football eigentlich gespielt? SPOXhat die anstehende WM in Österreich zum Anlass genommen, die Grundregeln zusammenzufassen:
Die Spielzeit: Wie lange wird gespielt?
Gespielt wird 4 mal 15 Minuten, wobei - ähnlich wie beim Eishockey - die Zeit in bestimmten Spielsituationen angehalten wird. Die gesamte Dauer eines Football-Spiels ist daher wesentlich länger als eine Stunde. Nach jedem Viertel werden die Seiten gewechselt. Nach dem zweiten Viertel gibt es eine zwölfminütige Halbzeitpause.
Es treten elf Spieler gegeneinander an, wobei eine Elf den angreifenden, die andere Elf den verteidigenden Part inne hat.
Gespielt wird auf einem 120 Yards langen und in etwa 53 Yards breiten Spielfeld, das in zwölf gleichgroße Abschnitte zu je zehn Yards eingeteilt ist. Die 100 Yards in der Mitte stellen das aktive Spielfeld dar, die beiden äußeren 10-Yards-Flächen nennt man Endzonen.
Das Ziel: Worum geht es eigentlich?
Ziel des Spiels ist es, mehr Punkte als der Gegner zu machen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, an diese Punkte zu kommen.
Punkte gibt es immer dann, wenn es dem angreifenden Team gelingt, den Football über die Endlinie des Spielfelds auf der gegnerischen Seite zu transportieren. Dabei handelt es sich dann um einen sogenannten Touchdown, der sechs Punkte einbringt.
Nach einem Touchdown hat die erfolgreich angreifende Mannschaft die Möglichkeit, weitere Punkte zu machen. In den meisten Fällen geschieht das, indem der Ball durch die obere Hälfte des Tors gekickt wird (Fieldgoal) - was einen weiteren Punkt bringt.
Die Möglichkeit, den Ball durch die obere Hälfte des Tors zu kicken, haben die Teams nicht nur nach einem Touchdown. Auch aus dem Spielverlauf heraus kann die angreifende Mannschaft so Punkte ergattern. Ist der Versuch erfolgreich, kann sich das Team über drei Punkte freuen. Erfolgreiche Schüsse aus 50 oder mehr Yards werden mit vier Punkten belohnt.
Der Weg zum Touchdown: Raumgewinn
Das ganze Spiel dreht sich eigentlich nur um eine Sache: Den Raumgewinn. Die angreifende Mannschaft hat vier Versuche, eine Distanz von zehn Yards (neun Meter) zurückzulegen. Ein Versuch endet dann, wenn der Ball den Boden berührt, oder der Ballträger zu Boden gebracht wird.
Gelingt es der angreifenden Mannschaft innerhalb von vier Versuchen die erforderliche Distanz von zehn Yards zurückzulegen, gibt es erneut vier Versuche, um einen weiteren Weg von zehn Yards zurückzulegen. Pro Spielzug ist nur ein Vorwärtspass erlaubt. Gelingt das Vorhaben nicht, wird der Gegner zum angreifenden Team. Er startet sein Vorhaben dort, wo der vierte Versuch des Konkurrenten beendet wurde.
Außerdem kann es dazu kommen, dass die verteidigende Mannschaft den Football während eines Raumgewinn-Versuches des Gegners abfangen kann. Gelingt das, wechselt das Angriffsrecht sofort, unabhängig davon, wie viele Versuche bereits gespielt wurden.
Fairness? Auch beim Football gibt es Fouls
Wie bei jeder Mannschaftssportart gibt es auch beim American Football Fouls. Ein schweres Vergehen ist es beispielsweise, wenn man dem Gegner ins Gesichtsgitter greift. Auch Beinstellen ist nicht erlaubt. Bestraft werden Vergehen in den meisten Fällen durch Raumverlust von fünf, zehn oder 15 Yards. In härteren Fällen kann es auch zu einem Ausschluss eines Spielers kommen.
